Aveia como alimento funcional

Aveia como alimento funcional A aveia é um alimento funcional muito rico em proteínas, fibras solúveis e insolúveis, vitaminas do complexo b e e, minerais como o zinco, silício, selénio.

Quais os benefícios da aveia | a aveia é um alimento funcional na sua composição tem ferro, proteínas, além de vitaminas, carboidratos e fibras insolúveis. Alimento funcional é definido pela ada (associação dietética americana) como “qualquer alimento ou ingrediente que possa propiciar efeito benéfico. Facebook twitter youtube menu início esporte centro de referência esportiva atletismo equipe de atletismo. Aveia é um cereal que tem diversos benefícios, como regular o intestino e diminuir o colesterol as grandes quantidades de fibras do alimento. A aveia é um alimento funcional completo possui fibras, carboidratos, vitaminas, cálcio, ferro, antioxidantes, proteínas e minerais.

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Aveia como alimento funcional
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